登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味茄子拌木耳
美味茄子拌木耳

美味茄子拌木耳

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.10 05:36

清新富含维生素丰富的茄子就是要搭配着富含铁质的木耳烹饪,一道制作方法简单快捷容易操作的美食茄子拌木耳深受广大美食爱好者喜爱和推崇。搭配着一杯鲜榨果汁食用更是风味十足,清脆爽口让人喜爱不已。而且色泽更是清新诱人让人食欲大振呢。

更多详情
  • 2451人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味茄子拌木耳的做法图解一
    第一步
    1.准备食材,木耳泡发洗净
  • 美味茄子拌木耳的做法图解二
    第二步
    2.茄子上锅蒸熟
  • 美味茄子拌木耳的做法图解三
    第三步
    3.木耳放入开水中
  • 美味茄子拌木耳的做法图解四
    第四步
    4.煮开灼熟
  • 美味茄子拌木耳的做法图解五
    第五步
    5.葱姜蒜切碎
  • 美味茄子拌木耳的做法图解六
    第六步
    6.木耳放入盆中
  • 美味茄子拌木耳的做法图解七
    第七步
    7.茄子蒸熟撕开
  • 美味茄子拌木耳的做法图解八
    第八步
    8.放入姜蒜,醋和生抽
  • 美味茄子拌木耳的做法图解九
    第九步
    9.然后加入灼好的木耳
  • 美味茄子拌木耳的做法图解十
    第十步
    10.放入葱花生米和盐
  • 美味茄子拌木耳的做法图解十一
    第十一步
    11.拌匀加入麻油拌匀
  • 美味茄子拌木耳的做法图解十二
    第十二步
    12.盛出即可

烹饪技巧

  • 茄子不要蒸的太烂,否则一拌就散了

13

收藏

分享
吃饭睡觉补能量

吃饭睡觉补能量

共有464个成果

TA的其他成果

简单版煮荤蛋
补血安神汤
好吃的酱驴肉的做法正宗的做法
鸡炖黄鳝汤
自制冰淇淋
黄豆炖猪手
蚕豆糯米饭
家常版自制凉面
查看全部
茄子拌木耳 茄子拌木耳
13
已被2346人参考

茄子拌木耳吃起来真的是非常的清淡,而且我们在夏天的时候都应该自己制作的吃,味道也是很好吃,最好还是应该在制作凉拌菜的时候多加上一些香油和老汁,吃起来的味道才会特……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: