家常菜腊肉炒春笋

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.10 07:42

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主料

• 腊肉 ：200
• 春笋 ：300

辅料

• 油 ：适量
• 葱 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.锅内加少许油烧热后加入腊肉煸炒
• 
  第三步
  3.加入春笋煸炒
• 
  第四步
  4.加入葱花炒均，起锅前加少许食盐
• 
  第五步
  5.美味出锅

烹饪技巧

• 春笋要先用开水焯一会。结石疾病患者、骨制裁疏松的人群、消化系统不好的老年人不适合吃春笋

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