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美味的青椒炒鱿鱼圈
美味的青椒炒鱿鱼圈

美味的青椒炒鱿鱼圈

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.21 09:56

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主料

  • 鱿鱼圈 :300
  • 青椒100

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 味精 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解一
    第一步
    1.鱿鱼圈去皮洗净
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解二
    第二步
    2.青椒洗净切块
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解三
    第三步
    3.锅中放水,水开后放入鱿鱼圈焯水
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解四
    第四步
    4.焯好的鱿鱼圈捞出备用
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解五
    第五步
    5.锅中放油,放入鱿鱼圈煸炒
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解六
    第六步
    6.放入料
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解七
    第七步
    7.放入青椒,煸炒1-2分钟
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解八
    第八步
    8.放入生抽
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解九
    第九步
    9.放入盐调味
  • 美味的青椒炒鱿鱼圈的做法图解十
    第十步
    10.最后放入味精翻炒均匀即可

烹饪技巧

  • 焯鱿鱼的时间不宜太长,避免鱿鱼变老

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开心神厨

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青椒炒鱿鱼圈 青椒炒鱿鱼圈
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已被1604人参考

青椒炒鱿鱼圈是一道用青椒还有鱿鱼圈等为原材料做成的食物,鱿鱼圈很好吃的。很喜欢吃鱿鱼不管怎么做的都喜欢,最爱的还是它的口感,不会同普通的鱼肉那般嫩滑,反而是有嚼……

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