美味的青椒炒鱿鱼圈

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.11 07:19

• 3350人看过
• 1451
• 收藏

主料

• 青椒 ：4个
• 鱿鱼圈 ：200

辅料

• 酱油 ：1汤匙
• 蚝油 ：1茶匙
• 油 ：2汤匙
• 盐 ：1/2茶匙
• 生姜 ：两片
• 蒜子 ：两瓣

具体步骤

• 
  第一步
  1.备好食材。
• 
  第二步
  2.辣椒清洗后去籽切成圈；生姜切丝；蒜子拍扁切碎备用。
• 
  第三步
  3.热锅下油，把蒜子和生姜放进炒香。
• 
  第四步
  4.再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左右。
• 
  第五步
  5.把辣椒圈加进。
• 
  第六步
  6.加少量水焖5分钟左右。
• 
  第七步
  7.最后加适量盐，酱油和蚝油调味便可。

烹饪技巧

• 1.要把鱿鱼圈表面的淡红色的膜撕去。

1451

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

茂茂爱厨艺

共有467个成果

TA的其他成果

查看全部

青椒炒鱿鱼圈

20

已被1604人参考

青椒炒鱿鱼圈是一道用青椒还有鱿鱼圈等为原材料做成的食物，鱿鱼圈很好吃的。很喜欢吃鱿鱼不管怎么做的都喜欢，最爱的还是它的口感，不会同普通的鱼肉那般嫩滑，反而是有嚼……

包含食材

• 青椒
• 鱿鱼

相关做法

青椒 鱿鱼

• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1468人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1010人点赞

• 
  家传三鲜面
  15人点赞
• 
  咸蛋黄焗鲜鱿
  9人点赞
• 
  自制简单豉汁鱿鱼
  14人点赞

热门推荐

• 三七粉的正确吃法
• 吃什么食物减肥
• 蒜粒
• 孕妇吃什么对胎儿好
• 东坡肉
• 菊花蒜
• 蛋包饭
• 酵素的做法

全部其他的“青椒炒鱿鱼圈”做法

• 
  开心神厨
• 
  电饭锅也能做美味
• 
  酒中君子

美味的青椒炒鱿鱼圈评论

评论

• 
  地三鲜

  地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜……

• 
  双椒炒鱼面

  双椒炒鱼面一道家常菜，主要材料鱿鱼，西芹当然还有面等等，西芹……

• 
  凉拌山药

  山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山……

• 
  炒猪横利

  猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……