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家常菜酱爆茄子
家常菜酱爆茄子

家常菜酱爆茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.16 11:53

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主料

  • 瘦猪肉 :150
  • 茄子500

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒜瓣 :适量
  • 豆瓣酱 :8
  • 水 :100
  • 油 :适量
  • 葱 :1根
  • 料酒 :2勺匙

具体步骤

  • 家常菜酱爆茄子的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 家常菜酱爆茄子的做法图解二
    第二步
    2.肉切片入锅
  • 家常菜酱爆茄子的做法图解三
    第三步
    3.加入料炒至断生后盛出
  • 家常菜酱爆茄子的做法图解四
    第四步
    4.茄子切成滚刀块
  • 家常菜酱爆茄子的做法图解五
    第五步
    5.锅里放入豆瓣酱和蒜瓣爆香
  • 家常菜酱爆茄子的做法图解六
    第六步
    6.放入切好的茄子块
  • 家常菜酱爆茄子的做法图解七
    第七步
    7.茄子块和豆瓣酱翻炒均匀,当茄子出现皮软时,加凉水
  • 家常菜酱爆茄子的做法图解八
    第八步
    8.盖盖焖3分钟
  • 第九步
    9.锅里的水分快干时,加入炒好的肉片,翻炒均匀
  • 家常菜酱爆茄子的做法图解十
    第十步
    10.最后放点鸡精即可

烹饪技巧

  • 豆瓣酱本身有盐味,烹炒过程少加盐

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酱爆茄子 酱爆茄子
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酱爆茄子是一道美味而且健康的家常菜,茄子的营养价值十分的高,富含维生素,有治胃癌、抗衰老等功效,茄子有很多种吃法,酱爆茄子就是其中一种,而且十分的好吃,红辣椒青……

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