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诱人的酸菜鱼
诱人的酸菜鱼

诱人的酸菜鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.31 03:30

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主料

辅料

  • 干辣椒 :10个
  • 1小块
  • 胡椒粉适量
  • 油 :适量
  • 蒜头 :3瓣
  • 鸡蛋清 :半个

具体步骤

  • 诱人的酸菜鱼的做法图解一
    第一步
    1.干辣椒剪段,姜切丝,蒜头切片
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解二
    第二步
    2.酸菜一包取出洗净切小段,里面的泡椒切小段
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解三
    第三步
    3.买回来的黑鱼鱼骨头跟鱼肉分开(我买鱼时已经请鱼档的老板帮忙片好了,省去自己片鱼肉的麻烦)
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解四
    第四步
    4.鱼肉加入少许盐、胡椒粉、料、淀粉,半个鸡蛋清抓匀,腌制10分钟
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅里放油,放入姜丝、蒜片、干辣椒炒出香味
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入酸菜、泡椒煸炒5分钟
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解七
    第七步
    7.倒入开水煮开,加入胡椒粉调味
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解八
    第八步
    8.放入鱼骨头,大火烧开,撇去浮沫,盖上盖,大火煮10分钟左右
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解九
    第九步
    9.用漏勺把鱼骨头先捞到碗里
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解十
    第十步
    10.转小火,将鱼片一片片下入锅里,
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.转大火,见鱼片变白,用筷子轻轻拨动一下,见汤汁稍微沸腾就可以出锅了
  • 诱人的酸菜鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.把汤还有鱼肉倒入碗里,撒上香菜就可以美美的享用了

烹饪技巧

  • 1、腌制鱼肉时,用手按摩抓腌一会,味道才容易进到鱼肉里,淀粉还有鸡蛋清不能多,否则最后的汤汁会变浑浊2、煮鱼片一定要小火,一片一片下入鱼肉后,再转大火烧开,这样煮出来的鱼肉超级滑嫩3、鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一点,用筷子轻轻拨散,不能用力翻炒,鱼片煮变色就好,不可煮久,不然口感不好

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