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好吃不腻的尖椒炒猪肝
好吃不腻的尖椒炒猪肝

好吃不腻的尖椒炒猪肝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.01 07:25

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主料

  • 猪肝300
  • 红椒 :2个

辅料

  • 盐 :适量
  • 大蒜2瓣
  • 淀粉适量
  • 酸萝卜 :1块
  • 青椒1个
  • 泡姜 :2块
  • 油 :适量

具体步骤

  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解一
    第一步
    1.准备好原材料
  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解二
    第二步
    2.尖椒切成块
  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解三
    第三步
    3.酸萝卜、泡姜切成片,大蒜瓣切成末
  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解四
    第四步
    4.猪肝切成片,加入适量盐、淀粉抓匀
  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解五
    第五步
    5.锅里加入适量油,烧到九成热,爆炒猪肝,变色了出锅待用
  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解六
    第六步
    6.锅里再加入适量油,烧到八成热,加入尖椒翻炒,加入适量盐翻炒均匀
  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解七
    第七步
    7.加入酸萝卜、泡椒、蒜末,翻炒均匀
  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解八
    第八步
    8.加入炒好的猪肝翻炒均匀
  • 好吃不腻的尖椒炒猪肝的做法图解九
    第九步
    9.出锅了

烹饪技巧

  • 一、猪肝切成约3毫米厚为宜;二、猪肝一定要加淀粉抓匀后再炒的才不会老;三、炒猪肝要高温爆炒;四、猪肝买回来后尽快食用,不要放入冷冻室冻,冻后的猪肝口感不好。

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尖椒炒猪肝 尖椒炒猪肝
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尖椒炒猪肝,猪肝是动物的一种内脏,当然动物的内脏对于缺铁的人是非常的重要的,因为猪肝含铁石非常多的,而尖椒炒的猪肝是非常好吃的,猪肝炒出来非常的嫩,而尖椒的味道……

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