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家常菜炖带鱼
家常菜炖带鱼

家常菜炖带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.18 12:56

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 酱油适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 家常菜炖带鱼的做法图解一
    第一步
    1.带鱼洗净,切段,用葱段和姜片腌制一下,去味
  • 家常菜炖带鱼的做法图解二
    第二步
    2.锅中放入底油
  • 家常菜炖带鱼的做法图解三
    第三步
    3.打一个鸡蛋
  • 家常菜炖带鱼的做法图解四
    第四步
    4.将鸡蛋打匀厚,用蛋液裹满带鱼
  • 家常菜炖带鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入锅中炸制8成熟
  • 家常菜炖带鱼的做法图解六
    第六步
    6.带鱼炸好后捞出备用
  • 家常菜炖带鱼的做法图解七
    第七步
    7.锅中再次放入适量底油,放入蒜瓣,葱段煸炒一下
  • 家常菜炖带鱼的做法图解八
    第八步
    8.放入适量清水,加入少许酱油调色
  • 家常菜炖带鱼的做法图解九
    第九步
    9.再放入适量料
  • 家常菜炖带鱼的做法图解十
    第十步
    10.把炸好的带鱼放入锅中
  • 家常菜炖带鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.盖上锅盖,至鱼汁收干前加入适量食盐即可。

烹饪技巧

  • 带鱼炸制之后再炖,鱼肉即不会散,又很入味。

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炖带鱼 炖带鱼
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