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可口的青椒炒千张
可口的青椒炒千张

可口的青椒炒千张

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.22 12:29

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :3
  • 剁椒 :1汤勺
  • 大蒜头 :3瓣

具体步骤

  • 可口的青椒炒千张的做法图解一
    第一步
    1.豆腐皮切丝,青椒切丝,大蒜拍碎
  • 可口的青椒炒千张的做法图解二
    第二步
    2.锅内注入半锅水烧开,放入豆腐皮焯水,
  • 可口的青椒炒千张的做法图解三
    第三步
    3.待锅内再次沸腾后关火捞起豆腐皮放入凉水中,用筷子搅散,以免结成块!
  • 可口的青椒炒千张的做法图解四
    第四步
    4.冷锅热油下沥干豆腐皮快速翻炒
  • 可口的青椒炒千张的做法图解五
    第五步
    5.加入青椒丝炒均
  • 可口的青椒炒千张的做法图解六
    第六步
    6.加入3克盐调味,(盐量对于吃清淡口味稍咸,可依自己口味调入)
  • 可口的青椒炒千张的做法图解七
    第七步
    7.加入大蒜子添香
  • 可口的青椒炒千张的做法图解八
    第八步
    8.加入一汤勺剁椒(口味清淡者可不加)
  • 可口的青椒炒千张的做法图解九
    第九步
    9.加入半碗水小火闷开即可

烹饪技巧

  • 在我们这的家乡话豆腐皮叫千张!焯水后炒制口感更好

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