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美味的韭菜炒肉丝
美味的韭菜炒肉丝

美味的韭菜炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.31 02:34

韭菜炒肉丝作为一道家常菜,取材用料十分简单便捷,韭菜的独特风味和猪肉的鲜美结合。一道美味的韭菜炒肉丝,是家庭日常饭桌经常见到的菜品之一,不管是款待亲朋好友亦或者家里日常三餐,韭菜炒肉丝都是一个非常不错的选择,有空的朋友不妨一试。

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主料

辅料

  • 老抽 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :适量
  • 味精 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 辣椒适量

具体步骤

  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.韭菜切寸段。
  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.把猪肉切成丝。
  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.锅烧热,加入油,放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.放入猪肉炒。
  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.放点老抽上色。
  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.炒好装出备用。
  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.锅刷干净,入油加入韭菜炒一炒。
  • 美味的韭菜炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.倒入肉丝,加盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。

烹饪技巧

  • 韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。

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