#特色#西兰花炒虾仁

具体步骤

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  第一步
  1.材料：西兰花、虾仁（已清洗）
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  第二步
  2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。
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  第三步
  3.随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生，捞出。
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  第四步
  4.烧锅倒油烧热，下入虾仁，加适量的料酒。
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  第五步
  5.翻炒翻炒。
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  第六步
  6.接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
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  第七步
  7.然后，加适量的蚝油。
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  第八步
  8.加适量的盐。
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  第九步
  9.调味炒匀，即成。
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  第十步
  10.出锅，装盘。