西兰花炒虾仁

准备时间:无

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.08.23 06:57

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 切葱姜蒜
• 第二步
  2. 虾仁去虾线加盐，料酒，淀粉腌制
• 第三步
  3. 西兰花用水抄一下，水里加盐这样西兰花更入味。
• 第四步
  4. 热锅放油，放葱姜蒜略炒加虾仁。
• 第五步
  5. 虾仁变色后下西兰花炒，放盐要少因为刚水抄时西兰花已经放盐了，可加少量水勾个芡，最后放鸡精出锅。

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