健康美食之砂锅豆腐

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:33

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主料

• 豆腐 ：250
• 白菜 ：200

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 葱 ：1根
• 粉丝 ：1小把

具体步骤

• 
  第一步
  1.豆腐一块，白菜适量，粉丝一小把，葱一根
• 
  第二步
  2.白菜切三角刀
• 
  第三步
  3.锅里加入食用油
• 
  第四步
  4.放入白菜翻炒，炒到白菜出水后加入适量热水
• 
  第五步
  5.加入豆腐
• 
  第六步
  6.豆腐煮好后加入粉丝，放盐鸡精调味即可，

烹饪技巧

• 这道菜不用加太多调料，加盐和鸡精调味即可，粉丝不用加太早，

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砂锅豆腐

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• 猪肉
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• 平菇

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