口感好的菠菜炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:34

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主料

• 菠菜 ：400
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 油 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.我从地里新摘的菜。
• 
  第二步
  2.用清水焯一下。
• 
  第三步
  3.鸡蛋摊了。
• 
  第四步
  4.热锅放油，放蒜末和盐。
• 
  第五步
  5.放鸡蛋。
• 
  第六步
  6.出锅。

烹饪技巧

• 盐要先放，因为鸡蛋很吃盐，会很咸的。

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菠菜炒鸡蛋

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包含食材

• 菠菜
• 鸡蛋

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