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家常菜莴笋炒腊肉
家常菜莴笋炒腊肉

家常菜莴笋炒腊肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:36

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主料

  • 莴笋700
  • 自制腊肉 :200

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜子 :10

具体步骤

  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解一
    第一步
    1.准备食材,腊肉可先用清水浸泡,去去咸味。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解二
    第二步
    2.把莴笋和腊肉切片,蒜子也切小片备用。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解三
    第三步
    3.锅内不放油,先把腊肉放入煸出香味与油脂。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解四
    第四步
    4.煸熟后,盛出备用。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油,把蒜片爆香。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解六
    第六步
    6.然后把莴笋片放入锅内。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解七
    第七步
    7.加入适量的盐调味。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解八
    第八步
    8.接着把腊肉放入一起煸炒。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解九
    第九步
    9.大火翻炒均匀后,即可。
  • 家常菜莴笋炒腊肉的做法图解十
    第十步
    10.盛入盘中,可以开干啦,呵呵。

烹饪技巧

  • 1、莴笋与乳酪同食,容易导致消化不良,引起腹痛、腹泻。2、莴笋与石榴同食,易产生毒素。

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