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肉末油菜
肉末油菜

肉末油菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.30 05:28

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 大蒜适量
  • 生抽 :1匙

具体步骤

  • 肉末油菜的做法图解一
    第一步
    1.油菜切断,留下菜梗。
  • 肉末油菜的做法图解二
    第二步
    2.将菜梗的内部掏空,修剪成花状。
  • 肉末油菜的做法图解三
    第三步
    3.锅里下适量水和盐,将修剪好的放进去焯烫。
  • 肉末油菜的做法图解四
    第四步
    4.焯烫好的油菜摆放于盘中。
  • 肉末油菜的做法图解五
    第五步
    5.瘦肉切块,剁成肉末。
  • 肉末油菜的做法图解六
    第六步
    6.锅热油,下肉末炒至变色。
  • 肉末油菜的做法图解七
    第七步
    7.加入蒜末、葱花,快速翻炒。
  • 肉末油菜的做法图解八
    第八步
    8.调入1匙生抽,适量盐,炒匀即可。
  • 肉末油菜的做法图解九
    第九步
    9.最后将炒好的肉末摆放盘中即可。

烹饪技巧

  • 油菜修剪的时候要掏空中间的部分,以便于装入肉末。

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