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家常菜肉末油菜
家常菜肉末油菜

家常菜肉末油菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.23 01:46

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主料

辅料

  • 胡椒粉适量
  • 葱末 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 家常菜肉末油菜的做法图解一
    第一步
    1.油菜摘开,洗干净。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解二
    第二步
    2.炒锅烧开水,先烫油菜根部,上下翻动。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解三
    第三步
    3.然后再整棵放入开水,叶子一蔫就马上捞出。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解四
    第四步
    4.立刻放到冷水盆过凉。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解五
    第五步
    5.肉切成丁。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解六
    第六步
    6.炒锅热油,先炸香姜末。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解七
    第七步
    7.放入肉丁炒熟。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解八
    第八步
    8.加一碗水,放入油菜。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解九
    第九步
    9.加适量蚝油和盐。开锅煮2分钟。2分钟后马上把油菜捞出来。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解十
    第十步
    10.剩下汤汁放上葱末勾成芡汁。
  • 家常菜肉末油菜的做法图解十一
    第十一步
    11.浇到油菜上即可。

烹饪技巧

  • 油菜先烫一下,过凉攥干在放入炒锅中

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