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滋补的番茄鱼片汤
滋补的番茄鱼片汤

滋补的番茄鱼片汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.29 08:36

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主料

  • 番茄2个
  • 鱼片 :100

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 生抽 :适量
  • 香菜50
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解一
    第一步
    1.鱼肉切片
  • 第二步
    2.用生抽,料,盐腌制20分钟
  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解三
    第三步
    3.番茄切块,姜切片
  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解四
    第四步
    4.香菜洗干净
  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解五
    第五步
    5.热锅放油倒入番茄加入盐炒出汁
  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解六
    第六步
    6.然后加水加盖煮开
  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解七
    第七步
    7.水煮开加入鱼片在水中
  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解八
    第八步
    8.加入香菜
  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解九
    第九步
    9.用筷子左右拌一拌
  • 滋补的番茄鱼片汤的做法图解十
    第十步
    10.水开加入鸡精即可

烹饪技巧

  • 鱼肉片变色就好了,关火。煮太久会烂完!!

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鸣笛菜娃儿

鸣笛菜娃儿

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番茄鱼片汤 番茄鱼片汤
10
已被2159人参考

番茄鱼片汤真的是非常养身的一道汤哦,小编超爱的,平常家里面也会做这种汤但是里面的东西药材味太重,明明是在喝一碗汤却感觉在喝药特别难喝,今天这个汤不仅滋补而且养生……

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