主料
- 带鱼 ：500
带鱼味道鲜美，肉质厚，暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效，在医学上，还有一定的药用价值，所以说带鱼不仅仅是一道美食，还是一道保健食品，所以喜欢吃带鱼的朋友一般身体都非常棒，喜欢的人赶紧根据步骤学学吧，保证你不后悔
1.炸鱼的时候，一面炸好后再翻转。尽量炒翻。2.把鱼放在锅里后，加醋闷一下，会让鱼刺比较软。
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糖醋带鱼制作十分简单，而且带鱼的刺很少，肉质鲜美细嫩，带鱼的……
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带鱼
嘴馋族
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