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简单的家常地三鲜
简单的家常地三鲜

简单的家常地三鲜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.31 03:41

家产地三鲜,其中原材料包含猪肉、牛尖、胡萝卜等。这款菜品极其简单易做,是家常菜必备的一款菜品,如果不喜欢吃油炸的茄子,可以改为水煮,还有很多都可以根据自己喜欢的口味做不同的味道,但是三鲜肯定是大多偏向清淡的口味,对身体也有 好处的。

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主料

辅料

  • 尖椒 :适量
  • 淀粉适量
  • 花椒面 :适量
  • 蒜 :适量
  • 葱花 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 香菇适量

具体步骤

  • 简单的家常地三鲜的做法图解一
    第一步
    1.饭店做肯定都要炸的,个人觉得油太多不健康,介绍个油少的做法,土豆、茄子、尖椒切块,热锅少油放土豆煎。
  • 简单的家常地三鲜的做法图解二
    第二步
    2.会掂勺的掂,不会的用木铲,煎成这个颜色了放盘里备用。
  • 简单的家常地三鲜的做法图解三
    第三步
    3.茄子撒上淀粉也下锅煎。
  • 简单的家常地三鲜的做法图解四
    第四步
    4.煎变色了放尖椒,放2克盐、花椒面。
  • 简单的家常地三鲜的做法图解五
    第五步
    5.炸好的土豆也放里,最后放葱花、蒜,勾欠出锅。
  • 简单的家常地三鲜的做法图解六
    第六步
    6.家常地三鲜OK,完美出锅。

烹饪技巧

  • 注意:我自己做这道菜放的很少油,记住~这道菜要中火炒!

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三宝饭桌

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家常地三鲜 家常地三鲜
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