炸油饼

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.02.28 10:38

一款小吃类产品，口感好，味道美，很多人都喜欢吃，但是炸油饼是属于一款油炸食品，所以多吃对于身体好处不大，我们都知道，油炸食品吃多了容易得癌症，所以为了自己身体健康，虽然美味，但是要适可而止哟，不要伤了身体，很不划算

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主料

• 酵母粉 ：10
• 面粉 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.面粉加入酵母粉、盐和适量水和好面发上一夜，第二天早上用，面要和的软一些
• 
  第二步
  2.案板上抹油
• 
  第三步
  3.面团放在案板上
• 
  第四步
  4.就下一块压平
• 
  第五步
  5.划伤三刀
• 
  第六步
  6.油锅中宽油，八成热时下入油饼，炸至两面金黄
• 
  第七步
  7.好了，太好吃

烹饪技巧

• 1、面一定要和成软软的发面2、油一定要宽，否则会糊

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炸油饼

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