鲜香的腊肠炒荷兰豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:52

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主料

• 荷兰豆 ：250
• 腊肠 ：2根

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 蒜 ：2个
• 姜 ：1块

具体步骤

• 
  第一步
  1.备好原料
• 
  第二步
  2.腊肠切片，姜蒜切小丁
• 
  第三步
  3.热锅放少许油下腊肠片煸炒
• 
  第四步
  4.腊肠出油后放姜蒜丁炒香
• 
  第五步
  5.再放入荷兰豆翻炒
• 
  第六步
  6.荷兰豆断生后放盐调味即可
• 
  第七步
  7.装盘完成

烹饪技巧

• 荷兰豆放入后快速炒断生即可，这样可以保持它的脆嫩感！不需要放其它调料了，吃的就是清新的口感！

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包含食材

• 荷兰豆
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