家常腊肠炒荷兰豆

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.10.14 03:14

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主料

• 荷兰豆 ：适量
• 腊肠 ：适量

辅料

• 红辣椒 ：少许
• 蒜瓣 ：二棵

具体步骤

• 第一步
  1. 腊肠煮熟，切片备用！（我这里是买别人弄好滴腊肠，辣味滴，亲们可以根据自己口味选择）
• 第二步
  2. 锅里烧热水，倒入少许食用油，盐，荷兰豆去茎，洗净，放入热水里面焯一下，放入冷水，保持脆感！
• 第三步
  3. 蒜切片，辣椒切丝！（随意）
• 第四步
  4. 锅洗净，烧干水分、倒入食用油，放入蒜片，辣椒，炒出香味，在放入腊肠，炒片刻，放入荷兰豆，盐，鸡粉！炒熟后出锅即可！

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包含食材

• 荷兰豆
• 腊肠

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