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秘制秋葵炒虾仁
秘制秋葵炒虾仁

秘制秋葵炒虾仁

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.01 06:36

这道秘制秋葵炒虾仁你是一道比较有特色的菜式,我们很少把秋葵和这些海鲜类的食物常在一起,而把它和虾仁混合在一起,会让这道菜多了一份淡淡的海鲜的鲜味,而且虾仁的口感也是十分的Q弹,搭配上清爽可口,非常的适合用来当作一道下饭菜,

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主料

辅料

  • 胡椒粉1/2茶匙
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 淀粉1/2茶匙
  • 生抽 :1茶匙
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 秘制秋葵炒虾仁的做法图解一
    第一步
    1.准备好原料;
  • 秘制秋葵炒虾仁的做法图解二
    第二步
    2.准备好原料;
  • 秘制秋葵炒虾仁的做法图解三
    第三步
    3.海虾去壳,抽掉虾背上的黑线,用胡椒粉、生抽和淀粉腌制5分钟;
  • 秘制秋葵炒虾仁的做法图解四
    第四步
    4.秋葵洗净去掉蒂部,切成三厘米长的粗丁,红椒洗净去芯切片,大蒜剁末;
  • 秘制秋葵炒虾仁的做法图解五
    第五步
    5.锅内入适量油,入蒜末炒香后下入秋葵和红椒翻炒两分钟;
  • 秘制秋葵炒虾仁的做法图解六
    第六步
    6.入虾仁大火继续快速翻炒两分钟;
  • 秘制秋葵炒虾仁的做法图解七
    第七步
    7.至虾仁由灰色变成红白色,调入鸡精和盐,翻炒入味即可;
  • 秘制秋葵炒虾仁的做法图解八
    第八步
    8.盛盘出锅。

烹饪技巧

  • 1、虾仁大火快炒才会滑嫩,最好在炒之前腌制入味;2、我感觉秋葵与荷兰豆一样,也是需要大火快炒的材料,事实证明,这样炒出来的秋葵非常脆。

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