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小炒菜花
小炒菜花
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小炒菜花

美味度:
小炒菜花是一道以菜花为主料,以花生油、姜、木耳、大蒜、红椒、生抽、蚝油等为辅料经过焯水、大火煸炒等烹饪方法做成的一道美味可口、简单易做、快捷方便的家庭热菜。菜花中含有丰富的维生素C,可增强肝脏解毒能力,提高的免疫力,可防止感冒,适合各种人群食用。
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