薏米红豆粥是美容圣品，红豆薏米粥当然也是这样的。红豆薏米对女性的身体有很大的好处，红豆养颜，薏米补气，这是完美的搭配。红豆薏米粥的材料，做法也很简单，自己一个人在家的时候也可以做一做。喜欢喝粥的女性朋友们不妨试一试，营养又美味。
1、粥温热才能加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的营养成分。2、煮粥千万不要加大米，大米含有湿气，湿性黏稠，加了大米，红豆、薏米去湿的功效全无了。3、如无蜂蜜加冰糖、白糖也可以。4、薏米、红豆浸泡一夜，可省时省火。
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红豆
薏米![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
大粥虾
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