香喷喷的兰豆玉米小河虾

准备时间:20分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.02.07 06:00

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主料

• 玉米笋 ：
• 新鲜河虾 ：
• 荷兰豆 ：

辅料

• 姜汁 ：
• 鸡精 ：
• 绍酒 ：
• 葱姜蒜 ：
• 小红辣椒 ：
• 盐 ：

具体步骤

• 第一步
  1.小河虾洗净用姜汁、盐、绍酒腌渍十分钟
• 第二步
  2.荷兰豆洗净切凌型块，玉米笋切斜段
• 第三步
  3.荷兰豆玉米笋开水焯一下捞出
• 第四步
  4.锅内放油煸香葱姜蒜末，放入小红辣椒煸出香味，放入小河虾炒制颜色变红，放入盐、鸡精、胡椒粉，少许生抽调味
• 第五步
  5.最后投入荷兰豆、玉米笋翻炒均匀，即可出锅

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美美厨芳

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兰豆玉米小河虾

12

已被1919人参考

兰豆玉米小河虾，真的是一道很美味的家常菜啊。可以拿来搭配早上吃的豆浆、牛奶、绿豆粥、红豆粥等，给吃早餐喜欢搭配咸咸的菜的同志们提供一种多亿中的选择。配料也很简单……

包含食材

• 荷兰豆
• 玉米笋

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