自制香炸鸡柳

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.17 03:06

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主料

• 鸡脯肉 ：400
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 五香粉 ：适量
• 香油 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 面粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸡脯肉切条
• 
  第二步
  2.放盐、五香粉、香油抓匀
• 
  第三步
  3.鸡蛋放面粉，加水打匀
• 
  第四步
  4.坐锅，放油
• 
  第五步
  5.将鸡肉条裹上面糊，放油锅中炸
• 
  第六步
  6.炸成金黄捞出即可

烹饪技巧

• 油炸食品常吃于健康无益，偶尔吃点没关系的。

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香炸鸡柳

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包含食材

• 鸡胸脯肉
• 鸡蛋

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