黑提综合蔬果汁

准备时间:4分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.05 05:21

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 苹果，梨和胡萝卜去皮切块
• 第二步
  2. 小红萝卜洗净切块
• 第三步
  3. 卷心菜芯在刚熄火的滚水里烫一下
• 第四步
  4. 一起榨汁即可

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健康蔬果汁

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包含食材

• 黄瓜
• 胡萝卜
• 梨

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