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健康蔬果汁
健康蔬菜肉肉饭
健康蔬菜肉肉饭

健康蔬菜肉肉饭

准备时间:4分钟
烹饪时间:4分钟
发布时间:2019.02.01 06:38

  • 1928人看过
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主料

辅料

  • 葱 ：适量
  • 蒜 ：适量
  • 豆瓣酱 ：适量
  • 酱油 ：少量
  • 糖 ：少量
  • 盐 ：少量

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备原料，切小块，还放了黑木耳，这里忘记拍了～
  • 第二步
    2. 米饭要浸泡半个小时以上，米粒发白，最后把腊肠切好放进电饭锅就可以，腊肠不用炒的。
  • 第三步
    3. 煸炒培根和火腿，不用放油的！所以，不粘锅很重要～炒到差不多盛出备用！
  • 第四步
    4. 锅内倒一点点油，放入土豆块炒一会儿后加入郫县豆瓣酱，继续炒啊炒！
  • 第五步
    5. 接着就把菜都倒入里面，一起翻炒！倒入少量酱油，盐，糖，最后炒差不多了倒入肉肉！咸淡自己尝一下！宁可淡了也不要咸了！
  • 第六步
    6. 倒入电饭锅，按煮饭键，坐等美味吧！爆好吃！

烹饪技巧

  • 如果菜放的多，怕蒸不熟，就多炒一会

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