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七日瘦身汤,主要用西红柿,青椒,圆白菜等绿色蔬菜煮出来的汤,因为这些蔬菜中含有很高的纤维素,所以会促进肠道蠕动,消耗脂肪,起到瘦身减肥的作用,但七日瘦身汤只是一个名字,减肥是需要持之以恒的,除了要注意饮食还要开始运动。
要减肥的童鞋注意了哦,只能吃这个吃到饱哦,吃多少都可以,不限量。汤里不能加油,盐和胡椒粉也是最后放。
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七日瘦身汤需要准备一些新鲜的蔬菜和黄瓜等食材,黄瓜中富含了丰富的维生素,适合那些盗汗,多汗,腹泻的人群食用,海黄瓜还有一定的中药价值,黄瓜中含有丰富的蛋白质和脂……
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