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家常鲫鱼豆腐汤
家常鲫鱼豆腐汤

家常鲫鱼豆腐汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.11.06 05:36

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲫鱼—条洗净 。
  • 第二步
    2. 洗好鲫鱼用纸巾擦干水分 。
  • 第三步
    3. 油热放上八角和葱白 ,上面放上鲫鱼 。
  • 第四步
    4. 鲫鱼两面煎黄,铲出煎焦的八椒和葱白 。
  • 第五步
    5. 葱切断 , 西红柿切片, 豆腐用刀划小块 。
  • 第六步
    6. 鲫鱼煎黄放上水,黄 , 醋 ,干红椒 ,花椒面 , 黑胡椒粉 ,美味鲜酱油 ,红糖 ,豆腐上盖煮开 。
  • 第七步
    7. 放上西红柿,散上葱花再煮—会出锅 。

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家常菜小酒馆

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鲫鱼豆腐汤做法 鲫鱼豆腐汤做法
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鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌……

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