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三鲜炸酱面
三鲜炸酱面

三鲜炸酱面

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.16 09:22

三鲜炸酱面是一道美味鲜香的面食。主要面食选用阳春面,搭配上五花肉,沙拉笋,还有葱进行炒制,激发出香浓丰富的味道,葱香味十足,让人食欲大增,是一道老少皆宜的面食。

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主料

辅料

  • 葱花 :15g
  • 姜末 :5g
  • 香辣椒酱 :1勺
  • 花生油适量
  • 黄豆酱 :4勺
  • 番茄酱1勺

具体步骤

  • 三鲜炸酱面的做法图解一
    第一步
    1.黄瓜洗净,去皮,切丁。洋菇洗净,切丁,焯水,捞出过凉。
  • 三鲜炸酱面的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。
  • 三鲜炸酱面的做法图解三
    第三步
    3.炒锅上火,倒油烧热,下蛋液炒熟,铲成小块,盛出。将欣和豆瓣酱和甜辣酱用少许水稀释一下。
  • 三鲜炸酱面的做法图解四
    第四步
    4.锅中放油,烧热后用葱花、姜末爆香。
  • 三鲜炸酱面的做法图解五
    第五步
    5.加入4勺黄豆酱、1勺辣椒酱、1勺番茄酱,并添入适量水煮沸。
  • 三鲜炸酱面的做法图解六
    第六步
    6.下入黄瓜丁翻炒几下,放入洋菇丁继续翻炒。
  • 三鲜炸酱面的做法图解七
    第七步
    7.待酱汁变粘稠时放入炒好的鸡蛋,拌匀即可关火。
  • 三鲜炸酱面的做法图解八
    第八步
    8.汤锅加水煮沸,下入面条煮熟。
  • 三鲜炸酱面的做法图解九
    第九步
    9.将面条捞出过凉,沥水后盛碗。
  • 三鲜炸酱面的做法图解十
    第十步
    10.在面条上淋入制好的炸酱,拌匀后即可食用。

烹饪技巧

  • 1、加辣椒酱的目的是为了提味,喜欢吃辣的朋友可多放点,此外肠胃不好的朋友最好不要吃辣椒酱,毕竟辣椒酱属于刺激性食品。2、可根据个人的喜好添加适量的菜码,但要考虑一下其营养搭配是否合理。3、所配的酱料本身咸甜味皆有,因此不必加盐、酱油或白糖之类的调料。

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把黄瓜去皮和洋菇洗净切丁焯水捞出过凉,鸡蛋磕入碗中打散搅拌均匀,把锅加热倒入油,下蛋液炒熟,铲成小块盛出。将豆瓣酱和甜辣酱用少许水稀释一下,锅中放油,烧热后用葱……

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