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蒜炒番薯叶
蒜炒番薯叶

蒜炒番薯叶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.09 04:11

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主料

  • 番薯叶 :500

辅料

  • 盐 :适量
  • 大蒜5粒
  • 油 :适量

具体步骤

  • 蒜炒番薯叶的做法图解一
    第一步
    1.番薯叶
  • 蒜炒番薯叶的做法图解二
    第二步
    2.只要叶子 不要梗
  • 蒜炒番薯叶的做法图解三
    第三步
    3.洗净番薯叶
  • 蒜炒番薯叶的做法图解四
    第四步
    4.大蒜拍碎 刀柄竟然让我给拍断了,唉,我这力用错地啦 哈哈啊 姐姐说用那么久不断,你用一分钟就撞上了。。。我冤啊,六月雪有木有
  • 蒜炒番薯叶的做法图解五
    第五步
    5.热油锅放大蒜爆香
  • 蒜炒番薯叶的做法图解六
    第六步
    6.放番薯叶
  • 蒜炒番薯叶的做法图解七
    第七步
    7.翻炒 炒到差不多都变色了 放盐调味
  • 蒜炒番薯叶的做法图解八
    第八步
    8.炒均匀起锅啦
  • 蒜炒番薯叶的做法图解九
    第九步
    9.蒜炒番薯叶 嫩,爽

烹饪技巧

  • 番薯叶多少总会带点味,用蒜香爆炒会很香

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