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鱼头豆腐汤
鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.03.26 08:19

鱼头豆腐汤的营养价值高是毋庸置疑的。鱼头可以补脑,美容养颜。豆腐中还含有丰富的蛋白质。喝一口汤汁非常的浓郁,嘴里也会久久留香。咬一口鱼头,香嫩的流汁,豆腐也是软软糯糯的口感很好,尤其是孕妇其实更加适用.现在就试试吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 鱼头豆腐汤的做法图解一
    第一步
    1. 鱼头洗干净切开兩瓣,放入料腌制一小时。热锅冷油爆香葱姜放入鱼头中小火慢煎。煎至金黄即可
  • 鱼头豆腐汤的做法图解二
    第二步
    2. 放入锅中倒入适量的水,大火煮滚
  • 鱼头豆腐汤的做法图解三
    第三步
    3. 豆腐切小块倒入汤中
  • 鱼头豆腐汤的做法图解四
    第四步
    4. 再放入姜片
  • 鱼头豆腐汤的做法图解五
    第五步
    5. 放入一块调味品,小火慢炖至奶白色浓汤即可
  • 鱼头豆腐汤的做法图解六
    第六步
    6.炖好了,放入少许盐,和香菜叶

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鱼头豆腐汤的家常做法 鱼头豆腐汤的家常做法
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