全麦金枪鱼三明治

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.12 08:29

• 1554人看过
• 14
• 收藏

主料

• 金枪鱼 ：适量
• 全麦吐司 ：适量
• 鸡蛋 ：适量
• 芝士片 ：适量
• 西红柿 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 材料准备好
• 第二步
  2. 吐司对半切成三角形放平底锅慢烤（最喜欢烤过的吐司了！）
• 第三步
  3. 鸡蛋煮熟，剥壳，切片，西红柿切片
• 第四步
  4. 金枪鱼捞出沥干油
• 第五步
  5. 按照吐司，西红柿，金枪鱼，芝士片，吐司，鸡蛋，金枪鱼，芝士片顺序铺两层即可

14

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

桂花糕点

共有485个成果

TA的其他成果

查看全部

全麦金枪鱼三明治

20

已被2263人参考

全麦金枪鱼三明治是以金枪鱼、全麦吐司为主要材料制成的一道菜品。金枪鱼的肉质柔嫩且非常鲜美，生活在海域深处，不受污染；金枪鱼蛋白质含量极高，且脂肪含量低，还含有人……

包含食材

• 金枪鱼罐头
• 鸡蛋
• 黄瓜

相关做法

金枪鱼罐头 鸡蛋 黄瓜

• 
  三明治们
  9人点赞
• 
  公司三明治
  8人点赞
• 
  初夏的早晨
  9人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

• 
  鱼香肉丝
  241人点赞
• 
  鱼香肉丝（懒人版）
  283人点赞
• 
  麻油鸡
  15人点赞

全部其他的“全麦金枪鱼三明治”做法

• 
  三宝饭桌
• 
  姜葱果味
• 
  栀子花汤
• 
  秋天到枫叶黄

全麦金枪鱼三明治评论

发表评论需要登录

评论

• 
  金枪鱼拌饭

  金枪鱼罐头是很多人喜爱的速食佳品，金枪鱼拌饭则是十分简单而又……

• 
  龙猫面包

  这款龙猫面包的造型特别的可爱，特别适合小朋友食用，可爱的龙猫……

• 
  可颂三明治

  可颂三明治，一听这个名字就想吃呢，家里有孩子吗？或者你是个吃……

• 
  金枪鱼沙律吐司

  这道金枪鱼沙律土司也是一道非常不错的早餐，他的做法也非常的简……