登录 手机九州醉

m.zhms.cn

干笋炒肉
干笋炒肉

干笋炒肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.16 09:23

干笋的制作方法有多种多样,这道干笋炒肉,制作简单,却味道不凡。选用上好的农家自制干笋,纯正的原生态无污染。肉当然要选择鲜嫩的猪五花肉了,经过大火翻炒,五花肉鲜美多汁,质嫩爽口,肉色枣红,咸中带鲜。这道菜不仅健康美味,还很有营养。

更多详情
  • 2594人看过
  • 424
  • 收藏

主料

辅料

  • 老抽 :适量
  • 大蒜适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 干笋炒肉的做法图解一
    第一步
    1.准备材料:干笋200g, 用水泡发,最好提前一晚泡发。
  • 干笋炒肉的做法图解二
    第二步
    2.将肉切好,用肥瘦搭配。
  • 干笋炒肉的做法图解三
    第三步
    3.青椒切碎,酸切成末。
  • 干笋炒肉的做法图解四
    第四步
    4.肥肉先放入锅中煸出油后,放入蒜末煸香后放入瘦肉翻炒,翻入适量的盐和酱油,酱油上色。
  • 干笋炒肉的做法图解五
    第五步
    5.放入泡好的干笋翻炒。
  • 干笋炒肉的做法图解六
    第六步
    6.再次放入青椒和蒜末翻炒。
  • 干笋炒肉的做法图解七
    第七步
    7.翻炒2分钟后放入水闷出,干笋不容易入味,将水煮后,味道才能融入其中。

烹饪技巧

  • 干笋需要提前一晚泡发,煮的过程需要放水多煮会!

424

收藏

分享
花心愛香菜

花心愛香菜

共有489个成果

TA的其他成果

西红柿戚风蛋糕
香炒豆腐丝
酥香土豆饼
authentique chez Wen
紫薯银耳羹
家常版手撕包菜
芒果布丁
家常青椒基围虾
查看全部
干笋炒肉 干笋炒肉
543
已被3082人参考

干笋炒肉是家常必备的小炒之一,瘦肉中含有丰富的蛋白质,干笋也是营养丰富,瘦肉与干笋一起炒,荤素搭配得当,看起来非常漂亮。瘦肉炒的细腻,干笋吃起来爽口,再加上一点……

包含食材
发表评论需要登录

评论