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昂刺鱼豆腐汤
昂刺鱼豆腐汤

昂刺鱼豆腐汤

准备时间:6分钟
烹饪时间:4分钟
发布时间:2018.10.14 01:59

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主料

  • 昂刺鱼 :4条
  • 豆腐2块

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将生姜放入锅内爆香
  • 第二步
    2. 将洗净的昂刺鱼放入锅内翻炒下,放入料去腥,加盐调味
  • 第三步
    3. 将锅内倒入水盖住鱼,加入豆腐,盖锅焖一会烧汤。最后将小葱放入锅内,加少许鸡精调味

烹饪技巧

  • 营养少刺

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