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家常回锅肉
家常回锅肉

家常回锅肉

准备时间:2分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.29 08:12

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主料

  • 猪五花肉或后臀肉 :一斤
  • 洋葱头 :一个
  • 尖辣椒 :一个

辅料

  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 料酒 :适量
  • 白糖 :适量
  • 甜面酱适量
  • 郫县豆瓣酱 :适量
  • 老干妈豆豉 :适量
  • 花椒粒 :适量
  • 香叶 :适量
  • 大料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好所有的食材!
  • 第二步
    2. 锅中加凉水,五花肉洗净放入,烧开撇去浮沫,加入姜片,料,花椒粒,大料,香叶,煮十多分钟,用筷子扎透即可。捞出放凉!
  • 第三步
    3. 煮好的肉切成薄片,洋葱切块,尖辣椒切片,每种食材的大小形状要尽量差不多,备用。
  • 第四步
    4. 热锅倒入花生油烧热,倒入肉片煸炒至肉片卷曲出油,加入郫县豆瓣酱,豆豉,甜面酱,盐少许,糖少许,继续煸炒。
  • 第五步
    5. 倒入洋葱和辣椒中火炒,炒至洋葱没有辣味即可。
  • 第六步
    6. 加入鸡精,炒匀上桌,很下饭哦!

烹饪技巧

  • 每个人口味不同,所以放调料的多少还是按自己口味比较好,如果不爱吃回甜的味道可以不放糖和甜面酱,我吃不了辣所以喜欢回甜的味道。炒的时候火不可以太大会糊锅,倒入蔬菜后可以适当开大火!

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回锅肉的做法 回锅肉的做法
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回锅肉的做法的主要口味有些偏油腻,但是选取的食材又尽可能地中和了这种油腻的感觉,一般制作30分钟左右就可以出锅了.道菜的胆固醇含量还是很高的,所以高血糖、高血脂……

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