吃莴苣好处多，利五脏，开利胸膈，去除口臭，使牙齿变白，使眼睛明亮。又有催乳汁的作用。利小便排泄，解虫毒和蛇咬之毒的作用。但是也不能多吃哦：1.多食使人目糊，李时珍引彭乘语云：莴苣有毒，百虫不敢近，蛇虺触之，则目瞑不见物，人中其毒，以姜汁解之。2．不宜与奶酪、蜂蜜同食。3．寒性体质者不宜食。4．痛风、泌尿道结石，眼疾患者不宜食（摘自网络）
东北汤子我还是非常喜欢，在做这道菜的时候，里面多加上一些料酒……
凉拌豆腐皮制作这道美食很简单，豆腐汤中含有丰富的蛋白质、脂肪……
这一道红烧日本豆腐十分的美味可口我吃过后，觉得非常的美味，而……
毛豆腐也是一般家庭做饭中经常用到的一种食材，它的营养价值很高……
豆腐果
杏鲍菇
胡萝卜
妈妈的味道
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