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菠萝西红柿鲜汁
菠萝西红柿鲜汁

菠萝西红柿鲜汁

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.02 06:11

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 菠萝去皮切小块,用盐水浸泡备用;西红柿洗净去皮切小块,柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用;
  • 第二步
    2. 将菠萝块、西红柿块放入榨汁机中,加入纯净水、蜂蜜、冰块碎搅打成汁,加入柠檬汁搅匀即可。

烹饪技巧

  • 菠萝菠萝有着特别的香味。它含有丰富的菠萝蛋白酶,可以促进蛋白质分解,有利于消食。富含维C和柠檬酸,有美白和舒缓情绪的功效,是暑热夏日最佳水果之一。西红柿其含有的红色色素“番茄红素”具搞氧化功效,可以增强免役力抑制细胞老化,调节人体代谢。西红柿有美白护肤效果,常吃可使皮肤细滑白皙。

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