主料
- 干蕨菜 ：适量
- 猪肉皮 ：适量
- 葱姜 ：适量
蕨菜营养链接： 1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效； 2.蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压； 3.所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用； 4.蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果； 5.蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力； 6.近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效。
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干蕨菜
吃出美丽
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