百合龙眼汤

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.09 08:13

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 百合籽在流动的水中冲洗干净，浸泡10分钟
• 第二步
  2. 龙眼干用水洗去浮尘
• 第三步
  3. 百合去根部，掰开，去除坏片，洗净
• 第四步
  4. 梨汁冰糖二块准备好
• 第五步
  5. 把百合、百合籽、龙眼干一起放锅中，加水
• 第六步
  6. 锅中水煮开后放冰糖，转小火30分钟，关火

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包含食材

• 百合
• 莲子
• 薏米

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