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美味陈皮排骨
美味陈皮排骨

美味陈皮排骨

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.21 04:33

陈皮排骨是一道以鸡蛋、陈皮以及排骨为主要原材料腌制爆炒而成的一道特色美食。起源于粤菜,具有鲜香可口、营养丰富等特点。制作过程简单易上手。其中,陈皮即橘皮晒制而成的中药,具有理气健脾,燥湿化痰等功效,可用于配菜食用。适合各个人群食用。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 冰糖适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 美味陈皮排骨的做法图解一
    第一步
    1.将陈皮切成丝先泡上三十分钟;
  • 美味陈皮排骨的做法图解二
    第二步
    2. 将洗净的排骨放入碗中, 加入姜片, 酱油和少量的料, 再将泡过的陈皮捞出放入其中;
  • 美味陈皮排骨的做法图解三
    第三步
    3. 带上一次性手套将它们抓匀;
  • 美味陈皮排骨的做法图解四
    第四步
    4. 覆盖上保鲜膜放入冰箱中腌制四个小时以上;
  • 美味陈皮排骨的做法图解五
    第五步
    5. 将腌好的排骨加入一个鸡蛋后再次抓匀;
  • 美味陈皮排骨的做法图解六
    第六步
    6. 在锅中放入少量的油, 下入抓匀的排骨放在锅中煎一下;
  • 美味陈皮排骨的做法图解七
    第七步
    7. 待排骨变色后捞出;
  • 美味陈皮排骨的做法图解八
    第八步
    8. 锅中留些底油, 加入少量的冰糖;
  • 美味陈皮排骨的做法图解九
    第九步
    9.小火慢慢的炒出糖色来;
  • 美味陈皮排骨的做法图解十
    第十步
    10. 加入刚才煎好的排骨翻炒;
  • 美味陈皮排骨的做法图解十一
    第十一步
    11. 翻炒上色后加入带有陈皮腌制的料汁, 再加入泡过陈皮的水,盖上盖, 大火烧开, 小火煮上十五分钟;
  • 美味陈皮排骨的做法图解十二
    第十二步
    12. 揭盖后大火收汁即可;
  • 美味陈皮排骨的做法图解十三
    第十三步
    13.装盘即可。

烹饪技巧

  • 1.陈皮先需要用水泡开,泡前先将陈皮切成丝,泡过的水留下来备用;2.在排骨中加入适量的调料和几片姜(是为了出腥,但不要多了)和陈皮一起放入冰箱中腌制四小时以上,最好过夜;3.在煎之前再加入一个鸡蛋搅拌均匀能锁住排骨中的水分;4.用冰糖炒糖色时,先小火,慢慢的不停的翻炒,直到糖完全融化,且变成浓稠的棕黄色,再下入排骨;5.翻炒排骨,让它们都均匀的裹上糖色后,再加入带有陈皮的腌制调料和先泡过陈皮的水一起煮;6.煮上十五分钟后,再揭开锅盖,大火收汁即可。

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