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时蔬溜鸡柳
时蔬溜鸡柳

时蔬溜鸡柳

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.15 12:14

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡柳裹淀粉。
  • 第二步
    2. 葱姜炝锅,放入鸡柳翻炒。
  • 第三步
    3. 放入胡萝卜翻炒,倒适量酱油。
  • 第四步
    4. 放入青蒜和木耳及适量盐,即可出锅。

烹饪技巧

  • 胡萝卜更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

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