主料
- 福寿鱼 ：1条
福寿鱼，又称罗非鱼、非洲鲫，其肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，鱼刺很少，尤其适合老年人与小孩食用，是潮汕人家餐桌上的常客。这种鱼被称为“不需要蛋白质的蛋白源”。 接下来就跟着小编来学一下这道做法非常简单的美味佳肴吧：干烧福寿鱼
温馨提示
请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
火一定要烧旺，下鱼之后不要着急翻，等煎到了一定程度，遥炒锅鱼会移动时就可以翻了
鱼肚子里黑色的内膜一定要处理掉
在鱼的表面抹点盐可使鱼肉紧实一些，在煎的过程不易粘锅
武清素烩它的味道也是不错的哦，相信你会喜欢这个美味佳肴的呢，……
麻酱面筋，这是一种味道十分的香醇浓郁的美味小吃，深受年轻人的……
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面筋
家有大厨
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