登录 手机九州醉

m.zhms.cn

牛肉时蔬粥
牛肉时蔬粥

牛肉时蔬粥

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.11 04:07

  • 1627人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 提前先把米淘好后,开始煮粥,煮到高压锅出气后关小火再炖5分钟,关火。同时统筹利用时间,把牛肉切成小丁,加入盐、生粉、料,用手抓捏后,腌制10分钟;长瓜、西红柿也切成丁,干贝提前用水浸泡一晚上备用。
  • 第二步
    2. 切一些蒜瓣,起油锅后,将蒜瓣先放入油中煎炸2分钟后捞起,然后先后放入牛肉、长瓜粒,加盐后炒2分钟后出锅备用。
  • 第三步
    3. 把牛肉丁、长瓜丁、番茄丁倒入白米粥中,加盐,文火煮5分钟后,加入打匀的鸡蛋,然后就可以出锅了。

8

收藏

分享
月圆食神

月圆食神

共有506个成果

TA的其他成果

盐酸鳝段
牙签肉
热狗面包
减肥食谱-水果沙拉(荔枝香蕉沙拉)
牛奶土豆泥
家常红豆山药糯米年糕
美味小凉菜
冰糖红枣水
查看全部
鸭肉杂蔬粥 鸭肉杂蔬粥
23
已被1707人参考

鸭肉杂蔬粥,是一道以红萝卜、鸭肉、土豆、小白菜等为原材料制作而成的风味养身滋补粥。鸭肉为人体提供足够的营养物质,多吃可以增强人体免疫力。红萝卜和小白菜等蔬菜,可……

发表评论需要登录

评论