#美食派#夏果虾仁

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.03 03:08

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主料

• 夏威夷果仁 ：2/3杯
• 虾 ：4两
• 玉米笋 ：5根
• 红萝卜丁 ：1/4杯
• 蒜末 ：1大匙
• 皇帝豆 ：2/3杯
• 盐 ：1小匙
• 糖 ：1/3大匙
• 胡椒粉 ：1小匙
• 香油 ：2小匙

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 虾洗净剥壳留尾，玉米笋洗净，切2公分段，再与皇帝豆、红萝卜丁用热水汆烫3分钟，捞起备用。
• 第二步
  2. 起油锅将蒜末爆香，并放入虾仁略拌炒，再加入其余所有材料及调味料拌炒均匀入味，至虾仁全熟即可盛起放入盘中食用。

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