家常美味咖哩烤鸡肉饭

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.17 05:22

• 1413人看过
• 15
• 收藏

主料

• 鸡胸肉 ：150g
• 洋葱 ：50g
• 蒜末 ：10g
• 盐 ：1/4茶匙
• 嫩精 ：1/8茶匙
• 咖哩粉 ：1大匙
• 鸡精粉 ：1/2茶匙
• 糖 ：1/4茶匙
• 红椒粉 ：1/4茶匙
• 料理米酒 ：1茶匙

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 洋葱洗净后切碎；鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用。
• 第二步
  2. 取一大碗，加入蒜末及作法1的洋葱末与调味料混匀，再放入作法1的鸡胸肉片拌匀一起腌渍约20分钟。
• 第三步
  3. 用铝箔纸将作法2腌渍好的鸡胸肉片包起。
• 第四步
  4. 烤箱预热至200℃备用。
• 第五步
  5. 取出作法3的鸡胸肉片，置于烤盘上，放入烤箱以200℃烤约5分钟至熟即可。
• 第六步
  6. 取一碗盛入适量白饭，将作法5烤好的鸡胸肉片铺在白饭上，再配上自己喜欢的小菜与配汤，就可以享用了。

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

月圆食神

共有506个成果

TA的其他成果

查看全部

咖哩鸡腿

10

已被2253人参考

咖哩鸡腿是一道美味而且健康的家常菜，鸡的营养价值十分的高，富含蛋白质，有益气、补精等功效，鸡腿的肉香味煽动鼻翼，勾着人的馋意，鸡腿肉肉质嫩滑，咖喱的香味融入道鸡……

包含食材

• 鸡腿

相关做法

鸡腿

• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  九层塔鸡肉细面条
  12人点赞
• 
  美味的大盘鸡
  56人点赞

热门推荐

• 凉皮加盟
• 冰激凌加盟
• 皇茶加盟
• 广式点心加盟
• 红酒加盟
• 牛肉汤加盟
• 超市加盟
• 韩国料理加盟

全部其他的“咖哩鸡腿”做法

• 
  小菜烘焙
• 
  大白菜的固执
• 
  食客在家
• 
  莉莉厨坊

家常美味咖哩烤鸡肉饭评论

发表评论需要登录

评论

• 
  高压锅炖鸡

  高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……

• 
  蚝油鸡腿

  蚝油鸡腿，用鸡腿、姜片和耗油为主要食材，用菜籽油来烤制作而成……

• 
  鸡肉面条

  鸡肉面条是我们最常见的一种汤面，也是我们生活中最爱吃的。晚上……

• 
  大盘鸡

  大盘鸡，听名字就知道这是一道良心菜品，菜的量很大很充足，看起……