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意大利鱿鱼填馅卷
意大利鱿鱼填馅卷

意大利鱿鱼填馅卷

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.07.19 08:54

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 面包片浸在牛奶里,变软后挤去牛奶切碎.
  • 第二步
    2. 鱿鱼洗净,把鱿鱼肚与鱿鱼爪分开,鱿鱼爪切碎.
  • 第三步
    3. 大蒜切碎,辣椒切碎.薄荷叶(用九层塔)切碎.番茄切碎.
  • 第四步
    4. 搅拌鱿鱼馅;把大蒜碎,辣椒碎.鱿鱼爪碎,面包碎,全部放一大碗里.
  • 第五步
    5. 放薄荷叶碎.加盐,胡椒粉.(喜欢辣的可以多放辣椒粉)
  • 第六步
    6. 加点橄榄油,加点白,搅拌成鱿鱼馅.
  • 第七步
    7. 锅里放橄榄油,番茄碎,把鱿鱼馅填进鱿鱼肚里,用牙签封口.放锅里.
  • 第八步
    8. 放一小碗清水,大火煮6--8分钟,小火20分钟.
  • 第九步
    9. 煮的时候,要翻个,这样煮的均匀.

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